Sept nageurs ont participé au Trophée Jean-Jacques Oyarsabal à Cergy.

Iris a écrit un petit récit sur sa première sortie en milieu naturel :

Dimanche 11 Juin :

Trophée Jean-Jacques Oyarsabal à l'étang de la Folie sur la base de Cergy-Neuville dans le Val d'Ose.

Au programme de cette journée ensoleillée (31°) : deux compétitions; un relai de 3 fois 1800 mètres et un 3000 mètres libres.

Alex et Marianne (2 membres du clubs) tiennent un site " Sink And Swim" qui est dédiés aux voyages, à leurs coups de coeur, leurs défis sportifs, leurs galères….

Leur dernier article est une vidéo de Marianne expliquant comment améliorer son ondulation en monopalme et en bi-palme : http://sinkandswim.net/fr/comment-ameliorer-son-ondulation-en-monopalme/

Soyez curieux et allez visiter leur site : http://sinkandswim.net/fr/

Les entraînements pendant les vacances deToussaints se dérouleront :

- Vendredi 21 octobre piscine Rouvet de 20h à 22h00.
- Lundi 24 octobre piscine Nakache, mêmes horaires et mêmes groupe que
d'habitude.
- Mercredi 26 octobre piscine Georges Hermant de 20h30 à 22h30.
- Vendredi 28 octobre piscine Rouvet de 20h à 22h00.
- Mercredi 02 novembre piscine Georges Hermant de 20h30 à 22h30.
 

Pas d'entraînement le lundi 31 octobre.

Afin de finaliser la commande, nous mettons à votre disposition ce formulaire pour réaliser la commande. Vous devez le remplir avant le vendredi 4 novembre.

La couleur retenue est le bleu marine avec le logo en blanc.

Nous avons la possibilité de choisir des modèles enfant, femme, homme pour chacun des deux produits. Vous trouverez les explications sur les documents ci-joint:

• sweat-homme.pdf
• t-shirt-technique.pdf
• t-shirt-enfant.pdf

Nous vous rappelons que le t-shirt est à 10€ et la veste/sweat 25€

Veuillez remplir le formulaire suivant (1 par famille) :  Commande de T-shirt et de Sweat