En ce dimanche après-midi (RV à 12h45) devant l’entrée de la base fédérale de Beaumont sur Oise, suite à la signature de la convention pour réaliser des entrainements en dehors de nos piscines favorites, nous avons proposé aux nageurs "eau libre" aguerris et à des "nouveaux" compétiteurs de nager.

Après l’inscription, après l’organisation pour se rendre au bord de l’Oise, les questions essentielles et même existentielles d’un nageur / d’une nageuse en eau libre : quelle combinaison (combien de mm) ? quel chausson ? une paire de gants ? une cagoule ou un bonnet de bain ? des bi-palmes ou une monopalme ? pour nager jusqu’au cône d’arrivée situé à 6,2 kms après le départ.

Vendredi 27 janvier 2023

Après une séance de bi-palmes exclusivement (et plus courte qu’habituellement), l’ensemble des membres du CSF étaient conviés à partager une galette puis une crêpe bretonne, et non une galette frangipane comme de coutume en cette saison.

Aussi, autour de la table, des membres de longue date, des membres inscrits depuis septembre, des initiateurs, notre entraîneur…

Nos jeunes et moins jeunes ont en profiter pour discuter (= faire un « papoti papota » mais sans planche avec une palme dans chaque pied), rire, échanger leurs rêves de record contre eux-mêmes dans une piscine, lors d’une sortie plus ou moins lointaine (traversée de Lyon au programme le lendemain pour Julie, Beaumont sur Oise, Cher… à programmer).

Belle soirée de partage pour se connaitre, se reconnaitre ensuite au sein du club.

Au  30 novembre, pour les nouveaux inscrits et les autres volontaires, séance de fit'palmes proposée.

Manon et Gégory ont accepté de nous livrer leurs impressions :

Pour Manon : "Mon premier cours de fit'palmes !

DANS NOS PISCINES :

-       2 séances de fit palmes sont programmées d’ici les vacances de Noël : les mercredis 30 novembre 2022 et 14 décembre 2022

-       Pas de cours durant les congés scolaires du samedi 17 décembre 2022 au mardi 3 janvier. Reprise pour les adultes le mercredi 4 janvier 2023, les adolescents le vendredi 6 janvier 2023, les enfants le lundi 9 janvier 2023

POUR NOS FUTURES INITIATEURS

-       Formation initiateur sur deux journées les samedis 21 et 28 janvier 2023

-       Formation sauvetage RIFA-NAP – pour les dates cf site internet https://www.ffessm-cd75.org/index.php/formations-activites/secourisme/rifa

LA COMPÉTITION PISCINE organisée par le CLUB : le dimanche 2 avril 2023 à la piscine Roger Le Gall (75012)

POUR LES AMATEURS D’EAU LIBRE :

Mercredi 7 septembre 2022

Samedi 3 septembre, place de la fontaine aux lions, le CSF était présent au forum des associations pour se rencontrer, discuter autour de notre sport et vous inviter à découvrir ou redécouvrir la nage avec palmes. Nous nageons en piscine avec deux palmes au bout des pieds ou une seule (monopalme) et en milieu naturel.

En nous écrivant sur csvm@free.fr , on s'est fixé ou va se fixer un rendez-vous, pour une séance d'essai :

pour les jeunes à la piscine Rouvet, un lundi soir à 18h

pour les adultes à la piscine Georges Hermant le mercredi à 21h